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Fomo (fear of missing out)
Lo que hacemos,
sentimos sin el menor pudor,
apegados a nuestro nervio auditivo.
Compartir en la red los sonidos
en ocasiones, sobrevivir.
La sociedad, a todas luces tiene pérdidas
El futuro no es lo que era.
Para abstenerse en el ruido, un descanso,
un tiempo de renuncia sensorial,
cara a cara, reconectar con la naturaleza,
la de verdad. Lo tecnológico se resiente
el ser humano envejece,
las orejas continúan su crecimiento,
cualquier batalla en algún pequeño canal auditivo.
Ante la tentación,
veneno en papel,
cortar con el miedo a perderse algo.
_Joaquin Vergas. Fomo, poema del libro de autoayuda: Detox, 2021
Joaquin Vergas es escritor, neurólogo, business coach y experto en Inteligencia emocional. Doctor multidisciplinar, viajante, poeta y soñador, su filosofía vital cambia al sufrir una pérdida súbita de audición neurosensorial. En este momento, comienza una historia de superación. Su experiencia vital se resume en su primer libro “Potenciales evocados”, caracterizado por historias llenas de magia, emociones y energía positiva para combatir las adversidades.
En tiempo de pandemia, el Dr Vergas está profundizando en el "Detox Digital", un método para desprenderse de los dispositivos electrónicos y empaparse de todo lo que sucede alrededor. Trabaja en “Detox” un libro de poesía y autoayuda en el que muestra muchos de los beneficios de este proceso: reducir el estrés, acabar con el FOMO (fear of missing out), incrementar los niveles de atención, aumentar el sentido de la realidad, mejorar las relaciones personales y profesionales, recuperar la sensación de control vital y desconectar para ‘reconectar’ con uno mismo y con los demás.
